O que ando a dizer a mim mesma!

"Take it easy!"

Ou seja, descontrair é o melhor remédio! xD
Descontrai! Não andes sempre a correr. Cumpre os teus compromissos mas faz tudo com calma. Sem stress! Aproveita o que vês à tua volta. Talvez consigas ser mais prudente com aquilo que fazes e perceber o impacto que isso tem naqueles que te rodeiam.